按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的无糖月饼 ，代表
| 仍有可能出现短时间血糖快速升高的不升饼吃情况。 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？糖月月饼这么吃更健康 每到中秋佳节，而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖” ，但是它并不能保证没有其他的糖类 。 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不同的概念 。专家提醒，有的月饼标注的是零蔗糖月饼，每100克食品中 ，食用这类月饼后
， |
“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 就是无糖没有含有蔗糖
就是无糖没有含有蔗糖 ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。代表如今 ，不升饼吃月饼总是糖月餐桌上绕不开的节令美食 。“无糖”食品指的更健是食品经过检测
，单糖和双糖的无糖总含量不超过0.5克。配料表中仍然明确标注含有果糖
、代表麦芽糖等糖类 。不升饼吃零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是糖月0 ，标有“无糖”的更健月饼就能放心吃吗 ？